Prevención y consejos

Código de vida: Una nueva manera de hacer y de vivir.

La aparición de un nuevo coronavirus en diciembre del 2019, el SARS-CoV-2, ha impactado significativamente en la vida de la población mundial. Este virus causante de la enfermedad denominada Covid 19, ha hecho que las personas adopten con mayor interés estilos de vida que durante siglos se han planteado como protectores de la salud, y …

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¿Qué es la fatiga pandémica y cómo evitarla?

Se conoce como fatiga pandémica a la sensación de apatía, desmotivación y agotamiento mental que sufre una persona, y cuyo origen está en el impacto que ha causado el nuevo coronavirus en su vida. Su causa está en los cambios en el estilo de vida relacionados con las cuarentenas parciales o totales, la ansiedad producida …

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Consejos para evitar un infarto de miocardio o un accidente cardiovascular.

¿Qué puedo hacer para evitar un infarto de miocardio o un accidente cardiovascular? El 80% de los infartos de miocardio y de los AVC prematuros son prevenibles. La dieta sana, la actividad física regular y el abandono del consumo de tabaco son fundamentales. Verificar y controlar los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares e infartos …

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Algunos datos sobre el Dengue…

Se transmite por la picadura de un mosquito infectado con uno de los cuatro serotipos del virus del dengue.  Es una enfermedad febril que afecta a lactantes, niños y adultos. La infección puede ser asintomática, o cursar con síntomas que van desde una fiebre moderada a una fiebre alta incapacitante, con dolor de cabeza intenso, dolor …

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